Caffein tác động tới thần kinh như thế nào là chủ đề rất được
quan tâm bởi nhiều người. Bởi chất caffein có trong rất nhiều các chất kích
thích được sử dụng rộng rãi ngày nay. Nó tác động tốt hay xấu tới thần kinh bạn
hãy xem qua bài viết này nhé.
Caffeine và hệ thống thần kinh trung ương
Cơ thể của bạn phản ứng với adenosine bị chặn bằng cách tăng
hoạt động thần kinh, mà ngược lại kích thích tuyến yên. Tuyến yên truyền tín hiệu
để chuẩn bị cơ thể của bạn cho hoạt động gia tăng và cũng kích hoạt phóng
adrenalin từ tuyến thượng thận. Adrenaline gây ra một số phản ứng khắp cơ thể của
bạn mà làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo và cảnh giác hơn. Các bản phát hành gan một
lượng lớn đường vào máu để tăng cường năng lượng, học sinh của bạn giãn ra,
tăng tốc nhịp tim của bạn và ống thở của bạn sẽ mở ra để lấy oxy hơn. Trong khi
thời gian hạn chế của adrenaline cao là tự nhiên và phục vụ mục đích bảo vệ
quan trọng trong cơ thể, duy trì mức độ cao có thể gây tổn hại đến sức khỏe thể
chất và cảm xúc của bạn.
Caffeine giảm đau
Caffeine là một thành phần phổ biến trong các thuốc giảm đau
acetaminophen dựa trên vì nó co thắt mạch máu ở các trang web thụ adenosine.
Trong bài viết đánh giá tháng 8 năm 2008 của ông về mối quan hệ giữa caffeine
và đau, bác sĩ Shapiro cho thấy adenosine là một yếu tố quan trọng trong việc
đau đầu và đau nửa đầu, nhưng vai trò chính xác của nó chưa được hiểu rõ; Tuy
nhiên, trong khi caffeine có thể giúp giảm đau, nó cũng có thể có tác dụng ngược
lại. Với mức tiêu thụ thường xuyên, hệ thống thần kinh trung ương của bạn phát
triển một sự phụ thuộc vào các chất mà có thể sản xuất những kinh nghiệm đau đớn
rút. Giống như đau đầu hoặc đau nửa đầu, triệu chứng cai nghiện caffeine có thể
bao gồm chóng mặt, đau đầu nhọn, nhạy cảm với tiếng ồn, lo lắng và khó chịu.
tiêu thụ caffeine quá nhiều cũng có thể gây rối loạn giấc ngủ, nhịp tim và tâm
trạng.
Xem thêm:
EmoticonEmoticon